无人能比的级极!
人类历史上唯一一个45以上度的级怪兽。
那么怎么做。
才能让其挥更出色呢。
米尔斯一直在思考这个问题。
只是今年。
终于有机会用上了而已。
可这个问题。
他可是已经想了好多年。
“尤塞恩,当你途中跑的时候,当一侧腿着地支撑时,膝关节需要承受数倍于体重的地面反作用力,此时膝关节伸肌通过收缩产生的关节力矩,不仅要支撑身体重量,还要将地面反作用力转化为推动身体前进的动力。”
“这时候,你要注意髋关节的持续转动带动大腿的摆动。”
“髋关节外展肌群和内收肌群的协调收缩,维持大腿在摆动过程中的稳定和正确轨迹,确保髋关节力矩的有效传递。”
米尔斯之所以这么说,就是因为在高摄像机之下,他现了——
博尔特途中跑动作,其支撑腿膝关节在每一步着地瞬间,关节力矩功率可达到[x]瓦特。
髋关节力矩功率维持在[x]瓦特左右,这种稳定且高效的关节力矩功率输出是他保持高奔跑的关键。
x是多少。
只有米尔斯自己知道。
他是不会告诉任何人的。
这也是宝贵的个人经验啊。
博尔特。
现在做的就是这个。
利用米尔斯给重新打造的关节力矩功率。
来打破自己的度极限。
极的。
极限。
马上就到极区了。
博尔特已经开始按照冬训时候米尔斯说的那样,开始运转自己的身体。
他是没有苏神那样的头脑。
可以理解清楚。
但是……
他的身体本能对于短跑的理解。
就是一种越常人的天赋。
可以做到米尔斯想要他做到的事情。
即便是。